Soluciones Para La Pérdida de Peso

Durante mi vida debo haber perdido más de 50 kg… ¡Pero eso es porque he perdido los mismos 5 kg más de 10 veces! Mucha gente me cuenta que le sucede lo mismo.

Me pregunto cuántas mujeres en el mundo (¡y sus hijas!) están a dieta en este momento. Gastamos miles de millones de dólares al año en dietas y productos para perder peso y, sin embargo, casi dos tercios de la población tiene sobrepeso. ¡Y esta es una tendencia que crece al mismo ritmo que nuestras barrigas!

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La Motivación es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te hace continuar. Jim Rohn

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